また抜けたよ！

相変わらずお天気も良く、寒いけど抜けるような青空です。

朝はゆっくり寝てしまい、子供たちが出かけていくのもベットの中からお見送り。
ノンビリ起きて、ゆったりと午前中を過ごしました。
昼頃にMoanaさんが幼稚園から帰宅。
昨日から保護者面談で早帰りなのです。
お迎えに出遅れて、ご近所のお友達のパパに連れられて帰宅しました。
顔を見るなり『パパ、遅い！』って怒ってます。
ホントごめんなさいって謝りました。

お昼過ぎからはヨガスタジオへ。
ハタヨガってレッスンで、呼吸を重視した内容でした。
いつもの事ながら、若い人妻ばかりで緊張します。

ヨガですっきりして、帰りにウクレレショップに寄りました。
先生は今日からハワイへ。
生徒も何人か一緒に行くツアーです。
行きたかったけど、家族と一緒に行けなきゃ楽しさ半減だからね。
もうチョットお金を貯めて、ドーンと行きたいですね。

帰宅すると家族はお出かけ中。
��ａｎｉさんのスイミングに行ってます。
夕飯の準備を軽くしてビールを飲んでると彼女達が帰宅しました。
��ａｎｉさんが“ジャーン！”と言って口を開きます。



上の前歯が抜けました。
これで何本目だったかな？
プールから帰ってきて、髪の毛ボサボサの彼女も、また少し大きくなったんだなぁって。
嬉しいやら、寂しいやら、オヤジは複雑に微笑むのです。

本を読んで

冬らしい寒い日でしたが、空がとても青くて奇麗です。
昨日もQQ車に乗って少し疲れて帰宅しました。

疲れ気味なんで今日はヨガはやめて本を読む事に。
先日から読み始めた飯島夏樹さんの本です。
一作目の『天国で君に逢えたなら』の続編にあたる『神様がくれた涙』です。
��作目は“まぁこんなもんでしょ！”と思いましたが、今回はいい作品です。
病床で彼が綴った物語には、彼の思いが本当にタップリ込められています。
彼の思う生き方や家族への思いがたくさん込められ、共感させられて物語に引き込まれました。
物語の最後は彼の最期とだぶって、涙があふれてきます。

夜になって子供達がお絵描きをはじめました。
��ａｎｉさんが学校の“ふれあい広場”という、学祭みたいな行事の準備だそうです。
彼女のクラスは模擬店で釣り堀みたいな事をするらしく、
そのお魚を作って色を塗るそうです。



Moanaさんも一緒にお絵描きして楽しそうにしています。
自分もそんな光景をJackJohnsonを聴きながらノンビリ眺めています。
人生の価値とは、こんなひとときをフツーに過ごせるかどうかなのかなぁなんて、
夏樹さんに影響を受けて考えてしまうのです。

はぁ疲れた…

昨日は子ども会の凧揚げ大会！
自分はあいにく仕事で見に行けませんでしたが、
近所の矢田川河川敷で寒風の中楽しく凧揚げをしてきたようです。



嫁さんは女の子？なので凧揚げはした事がないらしく、
通りすがりのオヤジのレクチャーを受けて見事揚がったようです。
来年は一緒に行けるといいなぁ。

自分のお仕事はQQ隊でした。
昼間は比較的平和に過ぎましたが、
夕方から連ちゃん出動スタート！
��１時過ぎにやっと夕食がとれて、仮眠室の布団に倒れ込んだのは朝５時でした。
慣れない仕事なんで本当に疲れました。

フラフラ帰宅して寝ようかと思いましたが、
疲れて緊張している体をほぐすため、最近こってるヨガを１時間ほど。
ヨガってウクレレをチョットポロポロして、心身ともにリラックス。
ヨガの呼吸は鼻で吸って鼻ではく腹式の深呼吸です。
呼吸をしながらのストレッチと静的筋力トレーニングは、キツイながらも気持ちいいα波的でいい感じです。
感覚的には良い波でのメローなサーフィンといったところでしょうか。

お昼寝して夕飯は焼き肉！
近所のお気に入りの店“かわちどん”へ行ってお腹いっぱい！幸せを感じて帰宅。
テレビをつけると『ホリエモン逮捕！』だって。
あんなにお金儲けしたんだから、そこそこでやめておけば良いのに。
自分だったら数億もお金があったら“もういいや！”ってハワイでノンビリ過ごすだろうな。
まぁ、こんな考えじゃお金儲けは出来ないんでしょうね。

また寒くなってきたぞ

またまた寒くなってきました。
明日は雪が降りそうな天気予報です。
すっかり寒さに弱くなっちゃいましたね。

一昨日はウクレレ教室“PoePoe”の新年会。
レッスンを受けてそのまま宴会に突入しました。
落ち着いた店に皆ウクレレ抱えて集合。
飲んだり、食べたり、そしてウクレレ弾いたりで楽しい一時を過ごしました。
今年もノンビリとウクレレライフを送りたいと思います。

仕事あけの今日、相変わらず出動で少し残業。
今日もCPA出動でした。
寒暖の差が激しい今年は、心臓なんかに疾患を抱えたお年寄りには厳しいのかなぁ？
とにかく、CPAの多いのに驚いてます。

仕事から帰宅するとAmazonに注文していた本が届きました。
飯島夏樹さんの本です。



彼が亡くなってからもう１年近くたつのでしょうか？
彼の遺作をゆっくりと読みたいと思います。

午前中は嫁さんとマッタリ。
なんと今日は１１回目の結婚記念日です。
去年は１０年目だったので優雅なランチや記念の指輪！なんてやりましたが、
今年は何事もなく過ごしました。
ただ一つ、子供達からお祝いのメッセージが置いてありました。



子供達のためにってだけじゃなく、嫁さんとはこれからもノンビリ仲良く歳を重ねていこうと思います。

午後からは今日もヨガです。
呼吸法を中心にヨガの基本を習ってきました。
自分の体と向き合うという意味で、ヨガはとても興味深いものです。

夕方はＮａｎｉさんのスイミングで家族は外出。
夕飯はパパの出番です。
マグロとマスタードのパスタ＆オニオンとアンチョビのパスタとミネストローネスープを作りました。
マグロのパスタは思った以上に美味くって、我ながらアッパレなのです。
隠し味の醤油がいい感じでレギュラーメニューに決定です。

早起き

今日は朝６時前にNaniさんに起こされました。
昨日から『明日は朝から走りにいこうね！』って言ってましたから。
そう、持久走の練習に余念のない彼女なのです。

��時前というとまだまだ暗いのです。
仕方がないので、Naniさんはテレビを見ながらまどろみ、
パパは習いたてのヨガでパワー注入なのです。
明るくなるのを待って、名城公園までランニングですが、
さすがにNaniさんには往復６キロ弱は厳しそうです。
先日のランニングでも筋肉痛になってましたからね。
自転車で名城公園まで行って、公園内のランニングコース１周だけ走らせる事にしました。
今日も彼女は最後まで頑張って走る事が出来ました。
早起きして良かったね！

お昼からは子ども会の凧揚げ大会の予定でした。
Naniさんが昨年末に頑張って作った凧を近所の河川敷であげるはずだったのです。



昨日の雨で地面が悪いらしく、急遽来週に延期になってしまいました。
来週は仕事なので、我が子の力作が新春の空に舞う姿が見られなくて残念です。

予定変更で我が家はすっかりノンビリムード。
嫁さんが部屋の掃除を始め、子供達は子供部屋で遊びだしました。
オヤジはウクレレを弾いて唄ってます。
今日も平和なのです。

平凡に過ぎています

今日も出動でほんのチョットだけ残業して帰宅。
交代間際のCPA出動でした。
朝のCPAの多くが、朝おじいちゃんが起きてこないから見に行ったら…って事です。
今朝もそんな状態で、心臓が止まってから時間が経ちすぎて蘇生不可能の状態でした。
ご家族の心中を察すると残念でなりません。

そうは言っても、全て落ち込んでいては仕事になりませんから、
交代して気持ちを切り替えて帰宅。
今日もヨガ教室へ向かいました。
Today’sティーチャーは金髪の外人さんでした。
前回とは雰囲気も内容も違っててまたまた楽しくヒィヒィいってきました。



ヨガをする時に使う“ヨガマット”なるものをもらったんで、持ち運び用のケースを買って帰宅。
ヨガはナカナカ面白いぞ！

帰宅後はウクレレ弾いてゆったり。
嫁さんが夕食はカレーを作りなさい！って。
久しぶりのカレーだなぁ。
��時間ほどかかってじっくり煮込んでやりました。

子供達が帰ってきて、Naniさんが『パパ、走りにいこ！』
どうやら学校で持久走をやるらしいのです。
カレーを作り終えて２人で近所の川沿いにあるお散歩コースへ走りにいきました。
��キロほどを３０分くらい、Naniのペースでゆっくりジョギング。
最後の２００メートルくらいはスパート！
最後まで頑張るんだよ！って励ますと、苦しそうな顔をしながらも走りきれました。
そうそう、人よりはやく走る事よりも最後まで頑張れるようになって欲しいな。

夕食のカレーの出来に頷きつつ、発泡酒を飲んで幸せを感じ、
相変わらずの駄文をこうして綴っています。
平凡で平和な一日が終わろうとしてます。

ヨガ！

新年二回目です。
スロースタートですが、それだけ平和で何もない日が続いてます。

新年が明けてから仕事が忙しいです。
毎勤務ごとに出動があります。
フツーの市民感覚から言えば『公務員はもっと働け！』って思われますが、
実際に自分たち消防職員が忙しいのはよろしくないのです。
��１９番なんかかけたくてかける人は少ないですからね。

そんな今日も３件の出動をこなして、少し残業して帰宅。
家に入ってビックリ！Naniさんがいるじゃありませんか。
昨日から少し熱をだしているとか。
今日は元気なんだけど弱ったところにインフルエンザなんかもらっては、
と大事をとって休ませたようです。
我が家は簡単に学校や幼稚園を休ませてしまいます。
親の事情もありますが、基本的には家でも教育は出来るから！って方針であります。

Naniさんが元気なのでホッとして予約してあったヨガ教室へ行きました。
初めてなのでドキドキです。
場所はウクレレ教室のすぐそばの久屋通りです。
ビルの７階で教室は若奥様？らしき女性ばっかり。
なんだか場違いな場所に来ちゃったかな？って感じでしたが、
始まったらそんな事はすっかり気にならなくなりました。
“パワーヨガ”ってやつで、ストレッチしながらの筋トレです。
何よりも呼吸に気をつけてやるんで、ナカナカの運動量です。
これはマシンをガチャガチャやるトレーニングよりリラックスできて自分にはあっています。
帰りには早速会員登録して、しばらく通ってみようと思います。

帰宅前にウクレレショップに寄ってレッスンの予約。
並んでいるウクレレを弾いてイイなぁって。
今年はどこかで人前でも弾けるようになりたいなぁ…→少し大きなウクレレが欲しい！っていう悪い癖です。
ショップのスタッフさんに『また新しいのが入ってきますから…ウクレレはあわてて買わない方が良いですよ！』
って優しいお言葉で目が覚めて現実世界に。
ついでに今年のウクレレスケジュール？なるものも聞いてきました。
『７月の終わりにオアフのウクレレフェスティバルで演奏しませんか？』って魅惑的なお話も。
地元のローカル達のお祭りで、パンピーは出演した事がないらしいこのフェスティバルで！
うーん行きたいなぁ。朝一はワイキキでサーフィンして、お昼はウクレレ弾いて、夜はビールでも飲んでノンビリ！
夢は広がります。コツコツ貯金でなんとかなんないかなぁ…。

遅ればせながら…

あけましておめでとうございます。
気がついたら新年が明けて１週間も過ぎてました。
家にいる時には血中アルコール濃度が高くて、日記も書かずに撃沈してました。
仕事も２日から出勤して、一昨日は今年の初出動で火事を消してきました。
昨日はウクレレレッスンに行ってきました。
そろそろ、新年の本格的スタートですね。

さて、今年はどんな年になりますかね？
相変わらずのノホホン生活になりそうですが、
最近チョット気になる事でも始めてみようかと思ってます。
何かというと『ヨガ』なのです。
中年男の暴挙かもしれませんが、何か気になる今日この頃なのです。
近々何らかの方法で始めてみようと画策中です。

明日は嫁さんの誕生日。
今日の買い物で子供達がお年玉でプレゼントを買ってました。
『ママにプレゼントするので包んで下さい！』と店員さんにお願いしてました。
モノはマフラーですが、嫁さんは幸せ者です。

Slow Down

気がつけば大晦日。
今年もあっという間に過ぎてしまいました。

今年を振り返るならば、自分的に少し変化のあった年でした。
まさに『Slow Down』元年！ってところでしょうか。
もともとそんなに力んだ人生はおくっていませんでしたが、
今年は脱力に拍車がかかったというか、意識的に脱力化していきました。
まぁ、世の中すごい勢いで進んでいて、駆け足の世の中ですから、
中年オヤジが一人くらいホヨヨンとしたところで誰にも迷惑はかけないでしょう。

脱力のきっかけはウクレレをはじめたことに大きく影響されていますね。



すっかりハワイから縁遠くなってしまって、せめて気分だけでもってはじめました。
これがなんともいい感じで我がライフスタイルに溶け込んできました。
『ウクレレはペットと楽器の中間だね！』って何かの雑誌で読みましたが、
まさにそのとおり、暇があれば膝の上でポロポロする生活を送りました。
ウクレレは今まで知らなかった新しい音楽も我が家に連れてきてくれました。
ハワイアンはもちろん、その他ウクレレを使った楽曲は家の中でのんびりした空気を作ってくれました。
来年ものんびりポロンポロンする事になるでしょう。

ウィンドサーフィンはすっかりご無沙汰になってしまいました。
どうやらウィンドのスピード感に自分がついていけなくなったようです。
その代わりと言っては何ですが、ロングボードのサーフィンの楽しさを再発見。
今の自分とロングボードのスピード感がマッチしたようです。
たまに、海に行きたくなったら行くっていうスタンスがココのところの自分のリズムです。

子供達はどんどん育ってきてます。



色々な事が出来るようになってきて、少しずつ親との距離を作り始めてます。
それでもまだまだ可愛いですね。
本当に距離がでてきてしまうまで、貴重な時間を大事にしていきたいと思います。

嫁さんは年々パワフルになってきてます。
毎日毎日、育児、家事、そして最近は自分の趣味にもせいを出してます。
テニスをやったり、Hulaをやったりと大忙しです。
どうぞどうぞ！ますます楽しく毎日を過ごして欲しいものです。

さて、来年はいったいどんな年になる事やら？
きっと今年以上に楽しい年になるのでしょうね。
ウクレレ弾きながら、たまにサーフィンして、仕事もそれなりに頑張って！出来ればハワイに行きたいなぁ。
何よりも家族が元気に笑って過ごせるように、肩に力が入らないように頑張りましょう！

ココを見て下さった皆様も良いお年をお迎えください！



それでは、また来年お会いしましょう！