はぁ疲れた…

昨日は子ども会の凧揚げ大会！
自分はあいにく仕事で見に行けませんでしたが、
近所の矢田川河川敷で寒風の中楽しく凧揚げをしてきたようです。



嫁さんは女の子？なので凧揚げはした事がないらしく、
通りすがりのオヤジのレクチャーを受けて見事揚がったようです。
来年は一緒に行けるといいなぁ。

自分のお仕事はQQ隊でした。
昼間は比較的平和に過ぎましたが、
夕方から連ちゃん出動スタート！
��１時過ぎにやっと夕食がとれて、仮眠室の布団に倒れ込んだのは朝５時でした。
慣れない仕事なんで本当に疲れました。

フラフラ帰宅して寝ようかと思いましたが、
疲れて緊張している体をほぐすため、最近こってるヨガを１時間ほど。
ヨガってウクレレをチョットポロポロして、心身ともにリラックス。
ヨガの呼吸は鼻で吸って鼻ではく腹式の深呼吸です。
呼吸をしながらのストレッチと静的筋力トレーニングは、キツイながらも気持ちいいα波的でいい感じです。
感覚的には良い波でのメローなサーフィンといったところでしょうか。

お昼寝して夕飯は焼き肉！
近所のお気に入りの店“かわちどん”へ行ってお腹いっぱい！幸せを感じて帰宅。
テレビをつけると『ホリエモン逮捕！』だって。
あんなにお金儲けしたんだから、そこそこでやめておけば良いのに。
自分だったら数億もお金があったら“もういいや！”ってハワイでノンビリ過ごすだろうな。
まぁ、こんな考えじゃお金儲けは出来ないんでしょうね。