2012-07-22

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   Just completed a 6.86 km run - 晩飯前に休日ラン。先日の自転車旅の疲れは思いのほか少なく、気持ちよく走れました。それにしてもベアフットはキツイ！. http://t.co/bLnUFsXs#RunKeeper17:31 via RunKeeper
   


2. 
   恐怖のオヤジカレーです。手間ひまかけやがるから『美味しぃ〜！』って言わされます。 http://t.co/wsQwxbAL18:41 via Instagram
   

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